2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1273 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 137.43g.
朝食: Cannelle, Jus de Citron, Nespresso Café. 昼食: Nespresso Café , Bio Village Beurre Doux, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons D’Avoine et Graines de Lin, Picard Clafoutis aux Tomates et aux Fromages de Chèvre et de Brebis, Salade Verte, Maille Velours de Balsamique, U Miel de Fleurs, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Président Emmental Râpé, Pâtes Fraîches, Président La Bûche Fondante , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Épinard, Échalotes, Carapelli Huile Olive Bio, Florette Brocolis Vapeur. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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