2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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939 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 64.75g | 炭水化物: 19.64g.
朝食: Rolffes Original Ahle Wurst, Kirschtomaten, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, REWE Avocado, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Bio Eier. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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