2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1562 kcal
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脂質: 77.13g | たんぱく質: 44.60g | 炭水化物: 169.22g.
朝食: Hacendado Croissant (33g), Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Queso Para Untar, Tostadas de Pan Integral, Café. 昼食: Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, DIA Yogur Griego Natural, Puchero. 軽食/その他: Hacendado Napolitana Chocolate. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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