昨日はうさぎみたいのが少し出たきりで出なかった(;_;)なんかここのところ定期的に出ないな。
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 12日:
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836 kcal
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脂質: 23.76g | たんぱく質: 26.18g | 炭水化物: 128.72g.
朝食: フランスパン, 豆腐の油揚げ, 発芽玄米ごはん. 昼食: ポテトサラダ, 肉しゅうまい, 豚角煮, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 白米. 軽食/その他: せんべい. もっと...
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体重に変化ありません
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