2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1355 kcal
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脂質: 64.12g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 127.88g.
朝食: Tesco Double Cream, Morrisons Creme Fraiche, Coffee, Tesco Cheese Slice, Morrisons Large Free Range Eggs. 昼食: Tesco Cheese Slice. 夕食: Tesco Thai Chicken Green Curry, Morrisons Creme Fraiche, Cucumber (Peeled) . 軽食/その他: Tesco Salted Caramel Munch Bars, Tea with Milk, Fibre One Red Velvet Cake Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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