2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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782 kcal
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脂質: 18.91g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 99.32g.
朝食: Canela, Heinz Catsup, Huevo, Svetia Stevia, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Avena. 夕食: Svetia Stevia, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Café, Lechuga, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Chile Jalapeño, Tuny Lomo Atun, Manzana Roja. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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