2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1570 kcal
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脂質: 68.88g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 222.89g.
朝食: Bananas , Banana. 昼食: Avocados , Pickles, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Red Kidney Beans (without Salt, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . 軽食/その他: Chocolate Covered Caramel with Nuts, Daim Daim, Almonds. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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