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falke 113
日記
2020年 03月 6日
falke 113の日記, 2020年 03月 6日
falke 113さんの自己紹介
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guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich allen❗🌞🌞🍀🙋♂️
72.2 kg
これまでの減量分:
11.8 kg
.
残り:
1.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 03月 6日:
1117 kcal
脂質: 18.82g | たんぱく質: 97.38g | 炭水化物: 133.85g.
朝食:
Aldi Ravioli Bolognese.
昼食:
Harzer Harzer Käse, Wiesenhof Geflügelfrikadellen.
夕食:
Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce.
軽食/その他:
Kaffee mit Milch.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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コメント
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag 🍀🙋
2020年 03月 5日 投稿者:
keblu
Guten Morgen 🙋♀️ diiiiiittttttooooo 🤗 ☀️ 🍀
2020年 03月 6日 投稿者:
Schlumpfine_
Schönen Freitag ☀️
2020年 03月 6日 投稿者:
LeeKa234
Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch
2020年 03月 6日 投稿者:
Pinguin1512
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