2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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945 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 30.23g | 炭水化物: 112.36g.
朝食: Nesquik Какао, Село Зеленое Молоко 3,2% , ВкусВилл Молочный Наполеон, Я Любимый Батон Злаковый Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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