2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1180 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 90.54g | 炭水化物: 126.41g.
朝食: Mama Mancini Pizza Margherita. 昼食: Wiesenhof Geflügelfrikadellen, Meine Metzgerei Hähnchen Steaks. 夕食: Tomatensalat, Gurkensalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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