2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1143 kcal
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脂質: 72.52g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 89.12g.
朝食: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Fuji Apples, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Del Monte Avocado, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Kale, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber, Wish-Bone E.V.O.O. Dressing Garlic Basil, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. 夕食: Guacamole with Tomatoes, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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