2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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3248 kcal
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脂質: 245.31g | たんぱく質: 201.36g | 炭水化物: 42.58g.
朝食: Hofmaier Leberwurst, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, Mandeln, Kirschtomaten, REWE Avocado, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst. 昼食: Delikato Mayonnaise, Gewürzgurken, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Lidl Hackfleisch Gemischt. 夕食: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Netto Eiweißbrot. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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