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라면을먹어도될까?
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59 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1091 kcal
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脂質: 35.53g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 129.98g.
昼食: 농심 얼큰한 너구리, 코스트코 틸라피아, 달걀, 계란말이, 삼양 라이트 불닭볶음면. 夕食: 토마토, 한돈 삼겹살. 軽食/その他: 병아리 콩. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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