2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1571 kcal
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脂質: 53.94g | たんぱく質: 75.39g | 炭水化物: 181.85g.
朝食: Tesco Fruit & Fibre. 昼食: Fibre One Lemon Drizzle Squares, Sainsbury's Red Onions, Morrisons Carvery Roast Beef Slices, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch. 夕食: Tesco Sour Cream & Chive Lentil Curls, Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Frozen Garden Peas, Ashfield Pork Schnitzel, Tesco Frozen Mashed Potatoes. 軽食/その他: Tesco Salted Caramel Munch Bars, Morrisons Caramel Rice Cakes. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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