2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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2787 kcal
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脂質: 175.60g | たんぱく質: 250.48g | 炭水化物: 30.63g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, REWE Avocado, Kirschtomaten, Mandeln, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, Gut & Günstig Rotwurst. 夕食: Maredo Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Florette Feldsalat , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 軽食/その他: Gut & Günstig Fleischsalat, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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