2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1262 kcal
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脂質: 51.02g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 119.48g.
昼食: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Oeuf, Carrefour Gruyère Râpé , Alpro Alpro Mangue, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Auchan Tortillas de Blé , Pomme. 夕食: Celnat Flocons de Grand Epeautre , Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Alpro Nature aux Amandes , U Pavés au Soja Provençal , Marmiton Soupe de Poisson . 軽食/その他: Starbucks Lait Demi-Écrémé Chocolat Viennois Classique avec Crème Fouettée (Short). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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