2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1683 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 62.59g | 炭水化物: 256.48g.
朝食: Zörbiger Überrübe, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schär Körnerbrötchen. 昼食: Alnatura Schoko Pudding, Schweinehackfleisch, Mischkornbrot, REWE Wiener Würstchen, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 夕食: California Rollen. 軽食/その他: Weintrauben. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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