2020年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 61.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 28日:
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678 kcal
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脂質: 16.15g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 45.91g.
昼食: 샤르도네 와인, 한성기업 크래미진. 夕食: 코카콜라 아데스 아몬드 오리지널, 찐고구마. 軽食/その他: Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 닭가슴살, 계란후라이 (지방없이). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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