2020年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.3 kg これまでの減量分: 52.6 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1265 kcal 脂質: 52.31g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 134.31g.   朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans. 夕食: Tyson Foods Mesquite Chicken Breast Fillets, Baked Potato (Peel Eaten). 軽食/その他: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Cocoa+ Protein Chocolate Bar, Millville Fiber Now Lemon Bar. もっと...
2387 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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