2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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705 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 99.82g.
朝食: Tratenfu Leche de Almendras, Chia, Frutillas, Arándanos, Banana, Dahi Yogur Sabor Natural, Dahi Yogur Bebible de Banana. 昼食: Dahi Yogur Sabor Natural, Frutillas, Arándanos. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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