2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1633 kcal
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脂質: 66.76g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 130.59g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Чёрной Смородиной. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Растительное Масло, Сырники Домашние, Большая Кружка Сливки 10%, Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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