2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
832 kcal
|
脂質: 45.80g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 33.88g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Woolworths Chicken Sausage. 昼食: McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), Woolworths Beef Schnitzel Heart Smart. 夕食: McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), Hard-Boiled Egg . もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|