2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1223 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 32.12g | 炭水化物: 201.86g.
朝食: Tesco Fruit & Fibre. 昼食: Tropical Trail Mix, Crownfield Fruit Bakes Strawberry. 夕食: Tesco Salted Caramel Munch Bars, Tesco Finest Chicken Prawn Chorizo Paella. 軽食/その他: Tropical Trail Mix, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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