2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1201 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 89.91g | 炭水化物: 77.62g.
朝食: Betânia Grego Zero Maracujá, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Ovo Frito. 昼食: Batata Assada, Friboi Fraldinha Assada, Arroz à Grega. 軽食/その他: Dori Amendoim Torrado e Salgado. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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