2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1731 kcal
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脂質: 100.93g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 118.09g.
朝食: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Alpenmark Kasländer Leicht, Dinkelbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika. 昼食: Eierlikörtorte, Kaffee mit Milch, Lakomka Raschenka. 夕食: Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Jütro Gemüse A La Provence, Frikadelle. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Cappuccino, Choceur Mini Schoko Küsse. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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