|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, nun ist das alles wieder vorbei.. ich hoffe Ihr habt keinen Kopf.. 🤕 oder seidnoch zerknittert 🥴 Allen einen schönen Aschermittwoch 🙋♂️👍
|
84 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1109 kcal
|
脂質: 67.00g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 92.73g.
朝食: Seeberger Datteln, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 夕食: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Weihenstephan Butter, Wirsing, Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|