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😱😱😱（高醣、高熱量、過飽⋯一直在循環，體重也是一樣～好像爆食症一樣😓😓😓）愛❤️吃😭
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42.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1008 kcal
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脂質: 22.36g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 156.82g.
朝食: 肉鬆, 木瓜, 全聯 牛番茄, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 芋頭, 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. 昼食: 牛肉燴飯, 花椰菜. 夕食: 櫛瓜, 芋頭, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 高麗菜. 軽食/その他: MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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