2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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193 kcal
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脂質: 3.32g | たんぱく質: 18.83g | 炭水化物: 24.29g.
朝食: Coffee, Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Daily Multi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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