2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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3056 kcal
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脂質: 201.93g | たんぱく質: 152.44g | 炭水化物: 165.91g.
昼食: Kajnok Konjak Nudeln , Zwiebeln, Passierte Tomaten, Hackfleisch Gemischt, Olivenöl. 夕食: HoWe Geflügelbratwurst, Milbona Käse in Salzlake , Zwiebeln, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. 軽食/その他: Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Bambussprossen, Olivenöl, Kokosmilch, Tintenfisch, Basmati-Reis (Gekocht). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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