2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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2467 kcal
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脂質: 102.69g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 294.79g.
朝食: Bananas , Semi-Skimmed Milk. 昼食: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Hellmann's Light Mayonnaise, Co-Op Rocket, Tesco Medium Eggs, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 夕食: Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Roasted Potato, Tesco Savoy Cabbage, Chicken Casserole. 軽食/その他: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac, Brewdog Punk AF, Brewdog Punk AF, Magnum Mini Classic, Milk Chocolate, Activia Fat Free Peach Yogurt. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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