2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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2297 kcal
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脂質: 59.26g | たんぱく質: 86.68g | 炭水化物: 348.34g.
朝食: 卵焼き, 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, グリーンオリーブ（漬物、缶詰、ボトル）, 薄切りハム, 薄切りハム. 昼食: ジェラート, リンゴ. 夕食: ごはん, セブンイレブン バンバンジー風蒸し鶏サラダ, ヨシケイ 麻婆豆腐, 卵とじスープ, 餃子の王将 餃子. 軽食/その他: セブンプレミアム ごはん, ポークカレー. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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