2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1037 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 173.78g.
朝食: 야쿠르트 야쿠르트, 셀러리, 키위 열매, 호두, 홈메이드 요거트. 昼食: 밥, 꽁치김치찌개. 夕食: 포도 주스, 파리바게트 슈크림빵. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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