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wieso und warum auch immer so ein Ergebnis heute herausgekommen ist. endlich tut sich etwas. wünsche euch einen schönen Freitag und kommt gut ins Wochenende❗😊🌞🌞🙋🏻♂️
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72.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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1155 kcal
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脂質: 44.46g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 137.73g.
朝食: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Rama Rama mit Butter. 昼食: Erbsensuppe. 夕食: Hengstenberg Rote Bete Salat, Aldi Hähnchensalat Mediterran, Sülze, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mischbrot, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Wolf Thüringer Knackwurst. 軽食/その他: Erdbeerkuchen, Fürstenklasse Mohnkuchen, REWE Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
einfach nehmen und freuen👍.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
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Danke dir keblu,
Lass den Freitag nicht zu lang werden und komm dann gut ins Wochenende❗🤗🙋🏻♂️
2020年 02月 20日 投稿者: falke 113
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Moi lieber Falke 😉 das ist mal ein Sinkflug. Wünsche dir auch ein schönes Wochenende
2020年 02月 21日 投稿者: Pinguin1512
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Guten Morgen lieber Falke, ist doch prima 👏 👏 schönen Freutag dir 🤗 🍀 ☀️
2020年 02月 21日 投稿者: Schlumpfine_
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2020年 02月 21日 投稿者: ~Memory~
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na: nehm wa doch, hej? 👍👍👍🍀💪🏻😎
2020年 02月 21日 投稿者: blauermohn
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2020年 02月 21日 投稿者: Bibi2020
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2020年 02月 21日 投稿者: Ranger 1966
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Supi 👍 Schönen Freitag lieber Falke 🤗🌞
2020年 02月 21日 投稿者: wuschel_75
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