|
Nun gut, jetzt verstehe ich echt die Welt nicht mehr 🤔
|
102.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
|
2045 kcal
|
脂質: 91.71g | たんぱく質: 89.91g | 炭水化物: 190.55g.
朝食: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Penny Markt Haferflocken, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Hähnchen Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Steinofen Pizza Mozzarella. 軽食/その他: Lindt Weihnachtsmann. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|