2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1187 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 129.56g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Daily Multi, Coffee, Pancakes with Fruit. 夕食: On The Border Mahi Mahi. 軽食/その他: Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall). もっと...
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週に54.3 kg減量中
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