2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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927 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 95.62g.
昼食: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente . 夕食: Olimp Mct Oil, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Maggi Knackige Salate , Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten. 軽食/その他: Zespri Kiwi Gold, Xucker Schoko-Drops. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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