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Juhuuuu 😁
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90.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1286 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 196.90g.
朝食: hanuta Hanuta Brownie Style, Banane, Aldi Apfelmus, Aldi Haferflocken. 昼食: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Freshona Passierte Tomaten , Iglo Rahm-Spinat, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta, Cucina Gnocchi Di Patate. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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