2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
|
512 kcal
|
脂質: 22.39g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 51.25g.
朝食: McDonald's Mc Chicken Classic Deluxe. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|