2013年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 2日:
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1937 kcal
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脂質: 102.06g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 244.48g.
朝食: Bauern Spätzle, Vanillepudding, Brötchen, Frischkäse, Zucker, Marmelade, Brotaufstrichs. 昼食: Spiegelei ohne Fett, Gouda, Butter. 夕食: Schokokeks Vollmilch, Donuts mit Schokoladenglasur, Roggenbrot, Gouda, Diätmargarine, Getoastetes Weißbrot. 軽食/その他: Schokoladenstückchen. もっと...
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2401 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間, 家事 - 1 時間 31 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 運転 - 16 分, 休憩 - 11 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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