2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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2774 kcal
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脂質: 95.64g | たんぱく質: 187.09g | 炭水化物: 265.14g.
朝食: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Heudebert Biscottes Fibres +, Maître Prunille Amandes Decortiguees Bio, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Wasa Fibres, Taillefine Fromage Blanc 0%, Senseo Café Classique, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Xtreme Whey100% Whey Protein, Prozis Super Greens. Fruit & Greens. 昼食: Prozis Diet Muffin à la Banane Barre de 35G Prozis, Prozis Energy Cake, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Taillefine Fromage Blanc 0%, Prozis Protein Porridge Caramel, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes. 夕食: Findus Dos de Cabillaud, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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