2013年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 2日:
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1695 kcal
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脂質: 66.19g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 100.97g.
朝食: みそ汁, キャベツ, 糸こんにゃく. 昼食: 麻婆豆腐, みそ汁, ハンバーグ. 夕食: イチオシ キムチ, みそ汁, ギョーザ, 味の主演 あらびき テイスティウインナー. 軽食/その他: コーヒー, レモネード, 純. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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