2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1202 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 147.43g.
夕食: Portakallı Gazoz, Kaşarlı Pide. 軽食/その他: Zeytinyağlı Yaprak Sarma , Poğaça. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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