2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1140 kcal
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脂質: 88.86g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 38.89g.
朝食: 아메리카노, Jarrow Formulas 코코넛오일. 昼食: 상추, 쌈장, 삼겹살구이, 배추김치. 夕食: 돼지고기김치찌개. 軽食/その他: 백설 올리고당, 아메리카노, 청정원 유기농 코코넛오일, 딸기. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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