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Happy Valentines Day!!! Yesterday I ate under goal, exceeded my protein goal and met all activity goals. BF up 0.1% Lift Day!!!
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69.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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1688 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 125.61g | 炭水化物: 144.42g.
朝食: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kellogg's Special K Protein Cereal. 昼食: McDonald's Triple Cheeseburger. 夕食: Roasted Potato, Scallops, Shrimp, Cooked Salmon. 軽食/その他: The Original Cakerie Ltd. Tuxedo cake, Chocolate Covered Fruit. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Wow 🤩, that’s gorgeous!!!
2020年 02月 14日 投稿者: warrenwinter
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2020年 02月 14日 投稿者: tatauu22
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2020年 02月 14日 投稿者: Sugar Waffle
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Beautiful! Happy Valentines Day my friend 💕💝💝💝💜💚♥️
2020年 02月 14日 投稿者: jcmama777
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Happy Valentine's Day to you!!
2020年 02月 14日 投稿者: Arkiehuntress
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2020年 02月 14日 投稿者: Retta Smith
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2020年 02月 14日 投稿者: moopie321
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You are fit as a fiddle and ready for 💘!
2020年 02月 14日 投稿者: jengetfit123
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Tulips are my favorite! Happy Valentine's day!
2020年 02月 14日 投稿者: davidsprincess
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Thanks Warren, Tatauu, Sugar Waffle, Jcmama, Arkiehuntress, Retta Smith, Moopie, Jengetfit and Davidsprincess!!! I hope you guys had a wonderful Valentines Day!!!
2020年 02月 15日 投稿者: John10251
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