2013年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 1日:
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2076 kcal
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脂質: 49.02g | たんぱく質: 117.51g | 炭水化物: 272.67g.
朝食: musli 70g ECO, milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tunafish in oil Eldorado, Kidney bønner 50g REMA. 夕食: Crispbread Ryvita Orginal, Tomato 110g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. 軽食/その他: Banan 125g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Lettmelk 2dl, youghurt mild 2dl, Oats & Honey Nature Valley 42g, Gulrot 90g, Vaniljefløteiskrem Royal Mørk Diplom-Is. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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