2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1269 kcal
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脂質: 14.88g | たんぱく質: 115.58g | 炭水化物: 161.27g.
朝食: Cornflakes, Äpfel, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. 昼食: Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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