2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1665 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 302.37g.
朝食: Buondì Buondì al Cioccolato, McDonald's Latte Macchiato. 昼食: Riso. 夕食: Vellutata di Zucca. 軽食/その他: Doria Bucaneve (1). もっと...
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週に2.0 kg減量中
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