2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
2342 kcal
|
脂質: 105.65g | たんぱく質: 85.04g | 炭水化物: 268.47g.
朝食: Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, Магнит Пряники, Edite Bibite Арахисовая Паста, Перекресток Банан, Виктория Печенье Земелах, Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб Лионский. 昼食: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жаркое из Свинины, Billa Капуста Тушёная, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. 夕食: Грецкие Орехи, Madhava Organic Amber Raw Blue Agave, Кубанский Молочник Творог 1,8%, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|