2013年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 29日:
|
1925 kcal
|
脂質: 26.35g | たんぱく質: 96.40g | 炭水化物: 300.25g.
朝食: milk Q lett 1% fett, Blåbærsyltetøy Fruitland, musli 70g ECO. 昼食: Smoothie Solbær Bendit, Kidney bønner 50g REMA, Tunafish in oil Eldorado. 夕食: Original Crispbread, Riskaker First Price, Tomato 110g, Smoothie Solbær Bendit. 軽食/その他: Eple Importert 200g, youghurt mild 2dl, Lettmelk 2dl, banan 100g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Apple Crisp, Eple Importert 200g. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|