2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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754 kcal
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脂質: 7.74g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 172.36g.
朝食: Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral. 昼食: Tomatoes, Sabor da Terra Semente de Chia, Pumpkin. 夕食: Cantaloupe (Muskmelon). 軽食/その他: Oakberry Açaí. もっと...
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週に7 kg減量中
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